Neuroscience Study

무엇을 하려고 하든, 어떤 사람이 되려고 하든, 도전하고 싶은 분야에서 계속 앞으로 나아가게 하는 가장 중요한 원동력은 학습 능력이다. 우수한 학생들은 대부분 능동적으로 학습하고 간단하지만 엄격한 전략을 따른다. 누구나 그렇게 할 수 있으며, 한번 해본다면 그 결과에 놀랄 것이다. 중요한 것을 배울 때는 어려운 경우가 많다. 장애물에 부딪히기도 할 것이다. 장애물은 실패가 아니라 노력의 표시다. 장애물을 만나면 노력해야 하고 노력은 전문성을 기른다. 노력이 드는 학습은 뇌를 바꾸고, 새로운 연결을 만들고, 심성 모형을 세우고, 능력을 향상시킨다. 지적 능력은 많은 부분 우리의 손에 달려 있다. 어려움에 도전할 가치는 충분하다. 다음 내용은 학습 전략의 핵심 원리다. 여기에서 규칙을 만들어 습관을 들이고 ..

SNS 사용 방법은 기분에 영향을 미친다 다른 사람의 사진을 보기만 하고 자기 사진은 올리지 않거나 댓글 등을 통해 소통하지 않는 수동적인 사용자는 적극적인 사용자보다 의기소침해지는 경향이 있었다. 적극적인 사용자는 단지 사진을 올리는 데 그치지 않고 다른 사람들과 개별적으로 소통하기도 했다. 당연히 다들 개별적으로 소통하지 않겠느냐고 할 수도 있지만, 페이스북의 모든 활동 중에서 단 9%만이 적극적인 소통으로 집계되었다. 대부분 그저 끊임없이 업데이트되는 피드와 사진을 훑어보기만 했다. 상당수가 SNS를 사교 활동을 위해 사용하는 게 아니라 그저 다른 사람이 무엇을 하는지 살펴보거나 개인 브랜드를 만들기 위한 플랫폼으로 활용하고 있었다. SNS에서 강력한 사회적 지지를 얻은 사람들은 SNS를 사회생활의..

대화의 80%는 뒷담화 여러분이 어떤 회사에서 일한다고 가정하자. 회사 동료들과 함께 한 교육 기관에서 열리는 콘퍼런스에 참석할 예정이다. 쉬는 시간에 동료들과 어떤 이야기를 나눌 것 같은가? 회사 제품, 경쟁사 혹은 다음 분기 보고서가 화제로 오를까? 당연히 아닐 것이다. 아마 서로에 대해 이야기할 것이다. 우리는 대화의 80~90%를 자기 이야기나 뒷담화로 채운다. 우리는 소문을 좋아한다! 대부분은 '소문'이라는 단어를 부정적으로 인식하지만 이는 오명을 쓰고 있는 셈이다. 심지어 소문은 우리가 생존할 수 있도록 도와주었으니 말이다. 인간은 대략 50~150명 정도와 함께 무리 지어 살고 있으며 당연히 무리 내 특정인을 다른 사람보다 더 잘 알기 마련이다. 그러나 무리 내 모든 구성원과 긴밀한 관계를 ..